O que é Abertura Radical?

Abertura radical (radical openness-ou R.O.) é o princípio filosófico fundamental e a principal habilidade para a RO DBT. É a junção de três fatores: abertura (receptividade), flexibilidade e conexão social; todos eles são necessários para o bem-estar emocional. Uma vida radicalmente aberta envolve a conexão […]